2012年08月30日

全然涼しくない北海道

本州から北海道に"涼み"に来られた方が一言、
「だまされた!暑いじゃないか(笑)」

今年、何故かこの時期になっても暑いという日記を数日前に書きましたが、やっぱり暑いんですね...
北海道でも地域によっては涼しいところもありますが、25°以上はおろか、30°超えも普通の場所もあります。
湿度も高くジメジメとした暑さです。

北海道の家屋はエアコン普及率が高くありません。店舗もエアコンが無いところが多々あり、"どこに行っても暑い"状態となることが稀にあります。
残念な事に、この稀な年に鳴ってしまいました。

北海道の涼しさに期待された方には残念な暑さでしたが、それでも夜はだんだんと涼しくなっています。
来週からは9月。これから一気に秋が近づくはず... なんですがね...
posted by ジョイガレ店長 at 10:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月29日

筋トレ

健康を考え、昨年より走ったり筋トレをやっております。
週に2回程度なので、大した感じではないと思っていたのですが、継続すると色々変わってきたようです。

・肩幅が広くなった
 肩の筋肉や胸板が暑くなったせいか、全般的に肩幅が広がりました。
 貧弱さは無くなりました(元々肩幅は広い方ですが...)

・肺活量が多くなった
 昨年比で1L以上上がりました。これは予想外。
 筋トレというより、ランニング効果だと思います。

・頭痛が減った
 頭痛の中でも"緊張型頭痛"がほぼ無くなりました。運動で体がほぐれているためと思います。

こんな感じで色々と変わって来ておりますが、まだまだ問題もあるようで...

・腹回りの贅肉があまり落ちない
 筋肉の上に贅肉が乗っかった感じです。正直格好悪いです...

・運動しないと気が済まない
 運動の期間が空くと罪悪感を感じます。

・筋肉が張りっぱなし
 主に脚が張っております。走り方がおかしいのか???

とにかく、どんどん筋肉が落ちて行く年齢になって来ているため、少しでも食い止めようと思うところです。
posted by ジョイガレ店長 at 15:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月28日

暑い!

北海道の8月下旬はそろそろ秋めいて来ても良いはずなのですが...
"今年は夏休みが終わってから暑くなる"

まあ、北海道なので本州等に比べたらかなり涼しいのですが、自宅にエアコンが無いので暑さがモロにやってきます(節電には良いのですが...)。
昨日はとうとう扇風機を回しても暑い空気しか流れない状態になりました。

んー、おかしいよ今年の夏。
せめて湿度だけでも下がっておくれ!と願う今日でした。


余談
でも、夜の外の空気は秋ですね。
秋の虫の声が鳴っているので、涼しくなるのは間もなくでしょう。
posted by ジョイガレ店長 at 10:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月27日

北海道マラソンを"見て"

昨日、北海道マラソンが開催されておりました。
もちろん私は出ていません。5時間以内のフルマラソンはムリです。
(※東京マラソンの制限時間は6時間です)

私の知人が出場すると話していたのでテレビを見てましたが、全然わかりませんでした。
男子優勝は"公務員ランナー"川内選手。なんか人とは違ったオーラがある感じがするのは気のせいでしょうか?

それにしても北海道だから涼しいのかなと思っていましたが、30°近い気温でほぼ無風...
ビルの中を走るので、これ、かなり暑いですよね?
今度知人に感想を聞いてみたいと思います。

と...
何故にマラソンを気にするのかというと、私も少しばかり走っておりまして、10月に10kmを走る予定です。
マラソンの練習を始めたのが昨年から。
習慣づけて練習することは昨年まで人生の中で一度も無かった為、10kmでも一苦労しそうです(練習では何回も走っています)。

とりあえず、5月に挑戦した7kmトレイルマラソンを完走したのを励みに練習を頑張らないとね...
って、今週も練習を頑張ります。
posted by ジョイガレ店長 at 09:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月23日

高校野球決勝の組み合わせの春夏連続は初めてかな?

高校野球の決勝戦。
春夏連覇がかかる大阪桐蔭と東北勢初優勝がかかる光星学院の対決。
春と同一カードになっています。これって初でしょうか?

この2校のOBで直感で記憶に出て来た人は、
光星学院 巨人坂本
大阪桐蔭 巨人辻内 中日平田 日ハム中田
調べれば、有名な選手がもっといるはずだけど、ぱっと浮かんだだけでこんなにいるのか...

今回の甲子園から、どれだけの生徒が今後活躍するのか楽しみです。
今年は桐光学園の松井投手が凄かったけど、彼はまだ2年生なんだね。
2年生から注目を浴びるって、駒大苫小牧の田中投手(現楽天)を思い出すかな。

月並みだけど、「みんな頑張れ!」ってことで。
posted by ジョイガレ店長 at 11:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月22日

パラリンピック

テレビでパラリンピックの話題が上がっておりました。
いつも思うのが、「オリンピックと同時開催出来ないのか?」
ということです。

期間が延びるけど、どのみち両方やるのだから同時開催の方が盛り上がりそうなものだ。
と単純に考えてしまいます。

で、ちょっと調べてみたら...

そもそも、オリンピックとパラリンピックは主催団体からして違うということ。
パラリンピックはオリンピック用施設を使用するが、改修を必要とする物がある。
選手団の収容施設(オリンピック村)を大きくしないといけない。

んー... 単純にはいかないな...

いや、オリンピックだって早々に競技が終わるものもあるので、その直後に同競技のパラリンピックをやれば良いのではとも考えたりしましたが...
一つの会場で一つの競技だけを開催するわけでは無いので、これも単純にいかない...

って、出来なさそうな理由ばかり見つけましたが...
それでも何とかならないかと。
サッカーみたいに、ロンドン以外の都市も使えば可能になると思うのですが、如何でしょう。

みのもんた氏が、「オリンピック・パラリンピック」とTVで一括りに扱っています。選手団も統一し、パレードもみんな一緒にやればと思うところです。

今は、これから始まる競技で選手が活躍する事を願うばかりです。
posted by ジョイガレ店長 at 09:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月21日

走ること

年齢の話をするのも何ですが、私、既に"不惑"を過ぎております。

酒は30歳で一切止め、タバコは元々吸っておりませんが、運動不足のせいか「体力的にまずいよな...」と感じる年齢になりました。
おまけに昨年は入院手術を受け、危機感たっぷりということになり運動を始めるに至ります。

ランニングと筋トレがメインですが、どうせなら大会に出ようと友人からお誘いを受ました。
そこで5月に短距離のトレイルマラソンに出場し、調子に乗って今度は10月の10kmマラソンに出る事となりました。

ちなみに、マラソンは小学校の頃からかなり遅いです。
どのくらい遅いかというと、殆どビリに近いくらいです。
そんな自分が果たして無事に走る事が出来るのか?

しっかり練習をやりたいと思います。

ラベル:マラソン
posted by ジョイガレ店長 at 11:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月20日

新学期

諸事情により長らくブログをお休みしておりました。
今後は徐々に書き込みたいと思います。

さて、オリンピックが終わりお盆も終わりました。
今朝、通勤中にやたらと子どもが歩いていると思ったら...
"今日から新学期"でした。

当地北海道の夏休みはお盆開けまでです。
(そのかわり、冬休みは本州より長めです。)
今日から早速元気の良い子どもたちの声が聞こえる様になりました。

新学期が始まると、短い夏は終わり秋はもうすぐです。
posted by ジョイガレ店長 at 09:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月07日

スケートまつりでソリを押す

スケートまつり2011.jpg

苫小牧市で 2011.2.5、6日に開催されたとまこまいスケートまつりの、あるブースに参加していました。
写真はその模様です。

スケートボブスレーというもので、ソリ(ボブスレー)に乗った子供達を横目に、大人はバーを持って押し駆けして回します。

ここ数年の恒例のイベントで、人気も上々なんですが...




押す方は... 大変です。




全力全速力で走るので、運動不足の私にはかなりきつい運動でした。
それでも、随分喜んでもらっていたようなので、やった甲斐は十分にあると思っております。


さて...
こうやって日記に書いていますが、正直なところかなりの筋肉痛...
本気で鍛えないと、色々な意味で良くないと心底思う今日この頃でした。
posted by ジョイガレ店長 at 10:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月01日

ダーツのフライト製作

2011020115500000.jpgストラップの製作が多い当店ですが、デザインに絡んだり工作キットの設計も行っております。

写真は、“ダーツのフライト”です。※羽根の部分です。

と、いっても完成しておりません。
このあと、サイズカッティングをおこないます。


実は、あるダーツ同好会から大会用オリジナルデザインで製作を受けたもので、一枚一枚に名入れされています。

また、形、素材も当店で研究し、一般品と変わらない飛び方をします。



さて、大会の模様は明日、取材してきたいと思います。

レポートは後日お送りします。
posted by ジョイガレ店長 at 16:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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